​フラ歴　2009年４月〜現在に至る

初めまして、小桜（こはる）と申します。

私が最初にフラダンスに出会ったのは、映画『フラガール』でした。

映画に感動し、フラダンスを踊ってみたいなぁと思いました。40歳過ぎてからのことです。

でも、運動なんてぜんぜんできない私ができるわけがない。

フラダンス教室も敷居が高く、足を踏み入れるのも無理でした。

体力をつけるため、ダイエットのためにスポーツジムに入会。

45分のレッスンさえももたない体力。振りもぜんぜん頭に入ってきません。いつまで続くかなぁ。と思っていた時に、フラダンスのレッスンが目に入りました❣️

新しく始まるレッスンだったので、気軽に参加。

ゆったりとしたハワイアン音楽にのせて身体を動かす。とても新鮮でした。

いつのまにか音楽の中に入って揺れている自分がとても満たされているのに気がつきました。幸せ〜、癒される〜💕これって、スポーツだよね？

それから、フラダンスを踊るのが楽しくて、どんどんフラダンスにのめり込んでいきました。

いつの間にか体力もつき、まさかの舞台での発表会❣️

若い頃の私から見たら、人前で踊るなんて想像もつかないことでした。

そして、いつしか私は、人にフラダンスを伝えたいと思うようになりました。

かつての私のように体力もなく運動できない人でも、踊ることができるフラダンス❣️ぜひ、みんなにも体験してほしい。

そして、日常の些細なことでイライラしたり凹んだりした時に、フラダンスを踊って笑顔になってほしいと願っています😊

 

私がお伝えするフラダンスは、幾つになっても身体に負担をかけず、健康的にずっと楽しく踊れること。

運動神経も体力もなかった私だからこそ、伝えられることがあります。

 

身体の使い方を知り身に付けることで、身体に負担をかけず綺麗なフラを踊ることは可能です。

現在フラを習っていて、踊ると腰や膝が痛い、イマイチ綺麗に踊れないという方も、気軽に体験してください。